• Montag 09:30 - 10:45

• Montag, 04.11.2024 - 09:30 - 10:45
• Montag, 11.11.2024 - 09:30 - 10:45
• Montag, 18.11.2024 - 09:30 - 10:45
• Montag, 25.11.2024 - 09:30 - 10:45
• Montag, 02.12.2024 - 09:30 - 10:45
• Montag, 09.12.2024 - 09:30 - 10:45
• Montag, 16.12.2024 - 09:30 - 10:45
• Montag, 23.12.2024 - 09:30 - 10:45

Kosten: Rück. lt. Heb.Geb.O + 45€ Sachkostenpauschale

Wir empfehlen die Teilnahme ab 12 Wochen nach der Geburt. Besonders aus Rücksicht auf die Kinder bitten wir euch, den Kurs nicht früher zu buchen!

Der Kurs kann mit oder ohne Baby besucht werden. Die Babys werden nicht in die Übungen intergriert! Bitte informiert uns, wenn ihr mit Zwillingen kommt. Ihr könnt gerne 10 Minuten vor Kursbeginn in die Praxis kommen, um euer Baby zu stillen und in Ruhe anzukommen. Nach eurem Kurs gibt es Folgekurse, wir möchten euch deshalb bitten, dann zügig aufzubrechen.

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung, eine kleine Decke für das Kind, evtl. ein Schloss für den Kinderwagen, dieser kann im Erdgeschoss abgestellt werden.

Bitte beachtet, dass die Kosten von der Krankenkasse nur vollständig übernommen werden, wenn der Rückbildungskurs 9 Monate nach der Geburt abgeschlossen wurde.

Die Kasse bezahlt nur die teilgenommenen Kurstermine. Versäumte Termine müssen selbst bezahlt werden (€ 10,45 pro Termin).

Bitte überweist die Sachkostenpauschale innerhalb einer Woche nach erfolgreicher Anmeldung unter Angabe der Kursnummer und eures Namens!